Produkt zum Begriff Schlafen:
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Hansaplast Lärmstopp Schlafen
Sofortiger LärmstoppDie innovativen Ohrstöpsel von Hansaplast bieten sofortigen und sicheren Lärmstopp. Sie reduzieren Geräusche bis zu 33 db und eignen sich perfekt zum Schlafen und Entspannen. Die sanften Ohrstöpsel sind mehrfach verwendbar.
Preis: 10.39 € | Versand*: 4.95 € -
Enzensberger, Theresia: Schlafen
Schlafen , Das Leben lesen: Theresia Enzensbergers Buch ist ein philosophischer Streifzug durch die Nacht - und eine persönliche Erkundung der Schlaflosigkeit. Theresia Enzensberger kann nicht schlafen. Also schreibt sie ein Buch über den Schlaf und folgt dabei den verschiedenen Stadien, die wir in der Nacht durchleben. So beginnt sie in der zähneknirschenden Leichtschlafphase mit einem Essay über die Moralisierung von Schlaf, Traum als politische Metapher und die Folgen allgemeinen Schlafmangels. Fast unmerklich wird ihr Text in der Tiefschlafphase privater, innerlicher, und eröffnet uns eine intensivere, persönlichere Sicht auf die Welt, die Kunst, die Literatur. Der Traum kommt erst in der REM-Phase, hier verlässt sie den Raum des Realen und wagt etwas Neues. Ein aufregender, kluger, anregender Versuch, die Essenz eines menschlichen Grundbedürfnisses zu begreifen, das sich so sehr unserer Macht entzieht. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Schlafen (15 Pflaster)
Das Sleep Patch von The Patch Brand enthält eine Kombination aus Baldrianwurzel, Passionsblume, Hopfen und Melatonin. Diese Zutaten sind Teil des Peel & Stick Sleep Patches. Die Patches von The Patch Brand wurden mit neuer Patch-Technologie entwickelt. Das Pflaster wird aktiviert, wenn das Wärmebild verblasst. Inhaltsstoffe der Patches Baldrianwurzel Passionsblume Melatonin Vitamin B2 Magnesiumcitrat Hopfen Vitamin D
Preis: 17.95 € | Versand*: 3.95 € -
Schlafen statt Schreien
Sanft und liebevoll in den Schlaf begleiten Ihr Baby macht die Nacht zum Tag, und Sie gehen auf dem Zahnfleisch? Damit sind Sie nicht alleine - Ein- und Durchschlafschwierigkeiten ihres Babys sind für fast alle Eltern das Problem Nr. 1. Elizabeth Pantley, Familienberaterin und vierfache Mutter, hat für Sie zahlreiche Strategien und Tipps zusammengestellt, denn oft führen schon Kleinigkeiten zum Erfolg. Der pragmatische Ansatz, der verständnisvolle, aufmunternde Stil der Autorin und viele glückliche Eltern haben dieses Buch in kürzester Zeit zu einem Bestseller gemacht. - Mit vielen Checklisten und Schlafprotokollen (auch zum Download) finden Sie ganz leicht Ihren eigenen Weg. Denn jedes Kind ist anders. - Einfach und zuverlässig erkennen, was Ihr Baby gerade braucht und was auch Ihnen guttut. So finden Sie zu ruhigen Nächten und Ihr Kind zu einem entspannten Schlaf. - BONUS: inkl. Audio-CD zum direkt Loslegen - mit Entspannungsübungen und Schlafliedern
Preis: 22.00 € | Versand*: 3.95 €
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Welche Reisepakete bieten eine gute Kombination aus Sightseeing, Entspannung und Abenteuer an?
Reisepakete, die Städtebesichtigungen, Strandurlaub und Outdoor-Aktivitäten wie Wandern oder Rafting kombinieren, bieten eine gute Mischung aus Sightseeing, Entspannung und Abenteuer. Beliebte Ziele, die diese Kombination bieten, sind Costa Rica, Thailand und Neuseeland. Es lohnt sich, nach maßgeschneiderten Paketen zu suchen, die alle Interessen abdecken.
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Wann soll ich in den Ferien schlafen gehen?
Das hängt von deinen persönlichen Bedürfnissen und Aktivitäten während der Ferien ab. Wenn du viel unternehmen möchtest und früh aufstehen musst, solltest du rechtzeitig schlafen gehen, um genügend Erholung zu bekommen. Wenn du jedoch keine festen Pläne hast und gerne ausschlafen möchtest, kannst du später ins Bett gehen. Es ist wichtig, auf deinen Körper zu hören und genügend Schlaf zu bekommen, um dich ausgeruht und energiegeladen zu fühlen.
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Wie lange sollte man in den Ferien schlafen?
Die optimale Schlafdauer in den Ferien kann von Person zu Person variieren. Im Allgemeinen wird empfohlen, dass Erwachsene zwischen 7 und 9 Stunden Schlaf pro Nacht bekommen, während Jugendliche und Kinder mehr Schlaf benötigen. Es ist wichtig, auf die individuellen Bedürfnisse des Körpers zu achten und genügend Schlaf zu bekommen, um sich ausreichend auszuruhen und zu erholen.
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Welche Faktoren beeinflussen die Beliebtheit von Reisezielen in Bezug auf Kultur, Natur, Abenteuer und Entspannung?
Die Beliebtheit von Reisezielen in Bezug auf Kultur wird von Faktoren wie historischen Sehenswürdigkeiten, lokaler Kunst und traditioneller Küche beeinflusst. Die Natur eines Reiseziels, wie Landschaften, Tierwelt und Klima, spielt eine wichtige Rolle bei der Entscheidung von Reisenden. Abenteuerliche Aktivitäten wie Trekking, Wassersport oder Safaris können die Attraktivität eines Reiseziels steigern. Entspannungsmöglichkeiten wie Strände, Wellnesszentren und ruhige Umgebungen sind ebenfalls entscheidend für die Beliebtheit eines Reiseziels.
Ähnliche Suchbegriffe für Schlafen:
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Besser schlafen (Högl, Birgit)
Besser schlafen , Wer gut schläft, hat Energie, Konzentration und Kraft für den Alltag. Schlaf aber kann noch viel mehr: Er ist der wichtigste Faktor für ein langes, gesundes Leben und um Demenz vorzubeugen. Doch immer mehr Menschen leiden unter Schlafproblemen - ob beim Einschlafen, Durchschlafen, oder wenn der Schlaf nicht erholsam ist. Ebenso verständlich wie fundiert teilt die international renommierte Schlafforscherin Birgit Högl mit uns bahnbrechende neue Erkenntnisse der Wissenschaft, räumt mit Mythen und falschen Vorstellungen auf und liefert das Wissen, um endlich besser zu schlafen. Gibt es den einen richtigen Rhythmus für Jung und Alt, für Frauen und Männer? Wann spricht man von einer echten Schlafstörung, und wie lässt sie sich heilen? Helfen Melatonin, Hausmittel oder Apps? Welche Rolle spielen Schlafphasen, Träume oder Schnarchen? Wie beeinflussen Krisen wie die Pandemie oder Krieg, gesellschaftliche Erwartungen und Lebensstil unser Schlafverhalten? Und wie kommen wir da wieder raus? , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20231002, Produktform: Leinen, Autoren: Högl, Birgit, Seitenzahl/Blattzahl: 182, Keyword: örungen; Schlaf; Rythmus; Schlafphasen; Schlaflosigkeit; Einschlafen; Schlafprobleme; Müdigkeit; Melatonin; Ursachen; Tipps; Frauen; Frauengesundheit; Schlafhormon; Durchschlafen; Tiefschlaf; besser einschlafen; Alzheimer; Demenz; Elektrosmog; rschung; Gehirn; gesunder Schlaf; REM Phase; Insomnie; Schlafhygiene; verbessern; Alptraum; Stress; Gesundheit; Altern, Fachschema: Schlaf / Schlafstörung~Schlafstörung~Frau / Medizin, Biologie, Gesundheit, Fachkategorie: Frauengesundheit, Warengruppe: HC/Gesundheit/Körperpflege/Allgemeines/Lexika, Fachkategorie: Schlafstörungen und Therapie, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Brandstätter Verlag, Verlag: Brandstätter Verlag, Verlag: Christian Brandsttter Verlag GmbH & Co KG, Länge: 215, Breite: 140, Höhe: 22, Gewicht: 402, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Ähnliches Produkt: 9783710602603 9783710603785, Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0100, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Schlafen können (Crönlein, Tatjana)
Schlafen können , Es klingt so einfach und ist es für manche auch: Mühelos einschlafen und morgens erholt aufwachen. Und doch sehnen sich viele Menschen genau danach, denn jeder Dritte wälzt sich Nacht für Nacht hellwach im Bett von einer Seite auf die andere und leidet teilweise seit Jahren unter Schlafstörungen. Dabei ist erholsamer Schlaf ungeheuer wichtig: für den Organismus, das allgemeine Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit. Dieser Ratgeber bietet Hilfe und Anleitung für den Weg zum erholsamen Schlaf. Die Autorin Dr. Tatjana Crönlein ist aufgrund ihrer langen Tätigkeit als Psychotherapeutin an einem Schlaflabor Expertin. Umfassend erklärt sie die verschiedenen Arten von Schlafstörungen, ihre Symptome und Folgen (auch bei Medikamenteneinnahme). Anschließend werden verhaltenstherapeutische Maßnahmen vorgestellt, um wieder zur Ruhe zu kommen. Dazu gehören Entspannungstechniken, die Aufklärung über Schlafhygiene, Regeln zur Strukturierung des Schlaf-Wach-Rhythmus, kognitive Techniken gegen nächtliches Grübeln sowie das Führen eines Schlafprotokolls. Aus dem Inhalt Schlafstörungen verstehen. Welche Arten von Schlafstörungen gibt es (Insomnie, Hypersomnie, Parasomnie, Störungen des Schlaf-Wach-Rhythmus)? Verhalten bei Sonderformen der Schlafstörungen. Behandlungsmöglichkeiten - was kann ich tun? , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20180912, Produktform: Leinen, Autoren: Crönlein, Tatjana, Seitenzahl/Blattzahl: 188, Abbildungen: 15 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 1 Schwarz-Weiß- Fotos, 10 Schwarz-Weiß- Zeichnungen, Keyword: Entspannung; Insomnie; Patientenbuch; Ratgeber; Schlafapnoe; Schlaflosigkeit; Schlafproblem; Schlafstörung; Verhaltenstherapie, Fachschema: Schlaf / Schlafstörung~Schlafstörung~Psychotherapie / Verhaltenstherapie~Verhaltenstherapie~Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Verhalten / Theorie, Forschung~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Psychische Störungen~Umgang mit / Ratgeber zu Schlafbeschwerden~Verhaltenstheorie (Behaviourism)~Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Schlafstörungen und Therapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Julius Beltz GmbH & Co. KG, Breite: 144, Höhe: 14, Gewicht: 340, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 26.00 € | Versand*: 0 € -
Sleeo Besser Schlafen 1 St
Sleeo Besser Schlafen 1 St - rezeptfrei - von Nachtwaechter Schlafprodukte GmbH & Co. KG - Spray - 1 St
Preis: 17.90 € | Versand*: 0.00 € -
Leo Lausemaus will nicht schlafen
Leo Lausemaus ist zwar eine kleine Maus, aber er ist genauso wie alle anderen kleinen Kinder auf dieser Welt: Er will nicht einschlafen. Seine Mama liest ihm ein langes Märchen vor und hofft, dass ihr kleiner Leo bald müde wird und einschläft, aber Leo Lausemaus ist hellwach und mag nicht schlafen. Die wunderbaren Illustrationen und liebevollen Texte zum Vorlesen zeigen, wie schwer das Einschlafen auch für kleine Mäuse ist. Ab 2/3 Jahre, 26 Seiten, durchgehend farbig, Großdruck, 25 x 26 cm
Preis: 7.95 € | Versand*: 5.95 €
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Wo schlafen Kaninchen in der Natur?
Wo schlafen Kaninchen in der Natur? Kaninchen sind nachtaktive Tiere, die tagsüber in selbst gegrabenen Erdhöhlen oder unter dichten Büschen schlafen. Diese Schlafplätze bieten Schutz vor Raubtieren und vor extremen Wetterbedingungen. Die Kaninchen polstern ihre Schlafplätze oft mit Gras, Blättern oder Fell aus, um es sich gemütlich zu machen. In freier Wildbahn wechseln Kaninchen regelmäßig ihre Schlafplätze, um sich vor Feinden zu schützen.
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Wo schlafen Hasen in der Natur?
Wo schlafen Hasen in der Natur? Hasen sind nachtaktive Tiere, die tagsüber in selbst gegrabenen Erdlöchern oder unter dichten Büschen und Gräsern schlafen. Diese Verstecke bieten Schutz vor Raubtieren und helfen den Hasen, sich vor Feinden zu verstecken. Hasen sind sehr vorsichtige Tiere und wählen ihre Schlafplätze sorgfältig aus, um sicher zu sein. In der Nacht sind Hasen aktiv und nutzen ihre ausgezeichneten Sinne, um Nahrung zu finden und sich vor Gefahren zu schützen.
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Warum kann ich am Ende der Ferien nicht schlafen?
Es gibt verschiedene Gründe, warum es am Ende der Ferien schwer sein kann, wieder in den normalen Schlafrythmus zu finden. Zum einen kann es sein, dass man während der Ferienzeit einen unregelmäßigen Schlafrhythmus entwickelt hat, zum Beispiel durch spätes Aufstehen und langes Aufbleiben. Zum anderen kann es auch sein, dass man sich vor dem Beginn des Alltagsstresses und der Verpflichtungen sorgt und dadurch schlechter einschlafen kann. Es kann auch sein, dass man sich einfach an die Freiheit und Entspannung der Ferien gewöhnt hat und es schwer fällt, wieder in den Alltag zurückzukehren.
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Kann man Schlafen und Entspannung als Hobbys ansehen?
Ja, Schlafen und Entspannung können als Hobbys angesehen werden, da sie Aktivitäten sind, die man bewusst und regelmäßig ausübt, um sich zu erholen und zu entspannen. Viele Menschen widmen bewusst Zeit und Energie darauf, ihre Schlafgewohnheiten zu verbessern und Entspannungstechniken zu erlernen, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu fördern.
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